| Главная » Доска объявлений » Услуги в разных сферах » Медицинские услуги, здоровье |
| В категории объявлений: 14 Показано объявлений: 1-14 |
Сортировать по: Дате · Названию · Рейтингу · Комментариям · Просмотрам
|
Как понять что тобой манипулируют 12 октября 2016 г. 08:16 Отношения с окружающими  Эмоциональные манипуляторы, это не вампиры из фильмов про графа Дракулу и не чертики с рожками, это обычные люди, которые живут среди нас. Они могут быть нашими коллегами, родными , друзьями и соседями по дому. Отличает их то, что свои проблемы, они решают исключительно за наш счет. С мастерством фокусника они добиваются от окружающих нужных им действий и реакций. А мы…Далеко не сразу мы можем понять, что стали фигурами в чьей-то шахматной партии. И двигает нас уверенная и быстрая рука. Как же понять, что тобой манипулируют? Чувство вины, которое постоянно возникает у тебя при общении с манипулятором. Большинство людей склонны к рефлексии и это нормально. Мы оцениваем и переоцениваем свои поступки на предмет их правильности, и по результатам можем сожалеть или даже винить себя. Это прекрасно. Но в общении с манипулятором вина становится нашим постоянным спутником. Манипулятор виртуозно владеет способностью внушить уверенность в том, что ты ему должна и ты виновата. Причем, не важно делаешь ты или не делаешь то, что манипулятор считает должным- сделала-виновата, потому что не так и не вовремя, не сделала-виновата в бездействии. Игра, которая ведется у тебя за спиной. Для того чтобы усилить эффект или скрыть механику своих действий, манипулятор вовлекает третьих лиц в ваше с ним взаимодействие. Тебе рассказывают, как кто-то нелестно о тебе отозвался. Тебе передают, что тобой недовольны, критикуют, высмеяли. Твои негативные настроения так же поддерживаются. Ко всему прочему, манипулятор делает это так убедительно, что ты начинаешь верить, мир настроен против тебя и манипулятор единственная фигура, которая кажется союзником. Эту игру хорошо можно заметить в трудовом коллективе, когда одна коллега постоянно сообщает другой, что начальник ей недоволен, что сотрудники обсуждают, а клиенты жалуются. Но на самом деле недовольный клиент обратиться к начальнику, сотрудник тоже либо использует руководство, либо выскажет претензии тебе прямо в лицо, а уж начальник, неудовлетворенный работой, вызовет и отчитает лично. Никто не будет использовать для этого посредника. Но если такой «посредник» появляется почти всегда перед тобой манипулятор. Навязанная помощь. Есть большая разница между помощью желанной, запрошенной и той, которую навязывают. Манипулятор как бы предвосхищает твои потребности. Ты только заикнулась, что подумываешь о медицинском обследовании, как манипулятор уже даст тебе телефоны пары-тройки надежных врачей или клиник. Ты еще думаешь о том, чтобы сменить работу, манипулятор тут же рекомендует тебе вакансии. Ты уезжаешь, а манипулятор вызывается поливать твои цветы и ухаживать за котом. Важно не то, что именно для тебя делают, а скорее чувства, которые остаются –тебе дают больше чем тебе нужно или больше, чем ты просишь. Вызывая ощущение, что ты в долгу. А долги, как известно, нужно отдавать. И манипулятор свой долг обязательно многократно спросит. А если не отдашь, перейдет к пункту 1- спекуляции на чувстве вины «я столько для тебя сделала». Отсутствие четких договоренностей. Манипулятор постоянно меняет правила игры и меняет их в одностороннем порядке. Вы договорились о встрече в семь вечера, манипулятор опоздает на час и будет убеждать тебя, что ты все не так поняла и вы договаривались на восемь. Манипулятор оскорбит тебя в диалоге и опять же станет объяснять, что ты все не так поняла. Заденет тебя поступком и расскажет, что ты сама его вынудила поступить именно так. Эта тактика позволяет вселить в тебя неуверенность в себе и сомнения, раскачать эмоциональный баланс. А неуверенным, сомневающимся человеком очень легко управлять. Любое взаимодействие с манипулятором всегда заканчивается отрицательным для тебя балансом - «Я выиграл, ты проиграла». Чтобы вы ни делали вместе- манипулятор приобретет, а ты потеряешь. Даже если мы говорим о невинном походе в кино, манипулятор обставит все так, что ты купишь билеты, потратишь на них больше денег, будешь сидеть на худших местах, еще и подвезешь его в кинотеатр. Не важно, все ли эти признаки или только несколько из них есть в твоих отношениях. Важно то, что в отношениях отсутствует равенство и положительный баланс, зато присутствуют постоянные тяжесть, вина, обиды, объяснения, потери. Не важно так же, кем приходится тебе манипулятор- родным, другом, коллегой или любимым. Нейтрализовать манипулятора можно только одним способом- уйти от него. Не включаться, не поддаваться, не верить. Манипулятор не изменится. Но ты можешь. Перестать быть жертвой. Если не можешь, значит, позиция жертвы выгодна для тебя, и ты сама ею манипулируешь. Автор: Елена Шпундра ИСТОЧНИК: ЛИЗА http://www.b17.ru/article/kak_ponyat_chto_toboy_manipuliruyut/ |
|
Большинство площадок для массового катания планируется залить до 5 декабря 23.11.2015 16:38 Рубрика: Спорт  Этой зимой на территории города будет залито 24 катка. В их числе катки на стадионе «Динамо» и у СК «Спектр», а также хоккейные корты на территориях школ. Планируется организовать площадки для массового катания и на прудах в Парке Ветеранов и в Кремлевском саду, как только ледовый покров достигнет безопасной толщины. На сегодняшний день массовые катания готовы принять ледовая дорожка на стадионе «Локомотив», Ледовая арена на улице Пугачева и хоккейный корт на улице Беляева, 13б. Покататься на коньках бесплатно можно будет на 15 площадках. Плата за вход на остальных площадках будет варьироваться от 50 до 200 рублей, в зависимости от возраста и льгот посетителя. Напомним, в соответствии с технологией заливка ледовых катков производится в ясную погоду при температуре воздуха не выше -5 градусов. Толщина уплотненного снежного покрова на катке должна составлять не менее 8-10 сантиметров, а рекомендуемая толщина льда – не менее 12-15 сантиметров. Для организации массового катания на открытых водоемах толщина льда должна составлять не менее 25 сантиметров. Примерный график заливки катков По информации пресс-службы Администрации города Вологды http://vologda-portal.ru/ Примерный график заливки катков (ноябрь – декабрь 2015 года)
*При благоприятных погодных условиях
|
|
Тело хочет пить! Что такое жажда, чем она опасна, и как ее лучше утолять?
Кого-то, возможно, удивит вопрос: что такое жажда? На первый взгляд, все элементарно: это когда человек хочет пить, и у него пересохло во рту. На самом деле сухость в горле - вторичный симптом жажды, сигнал, полученный организмом от центральной нервной системы. Как возникает жажда? Механизм возникновения жажды гораздо сложнее. Как известно, организм человека почти на 70% состоит из воды. Больше всего ее в кровеносной и лимфатической системах, а также мышечной ткани. Помимо воды, в них присутствуют соли магния, калия, натрия и других микроэлементов. Если меняется пропорция воды и солей в физиологической жидкости в кровеносной системе, сосуды начинают впитывать воду из окружающих тканей. Мышечная ткань тут же начинает испытывать дефицит влаги и передает «сообщение» о нем в головной мозг - в так называемый «центр жажды». Из центра жажды поступает сигнал в заднюю часть горла, мышцы которого начинают интенсивно сокращаться, во рту возникает ощущение сухости, и человек понимает, что он хочет пить. Чем она опасна? Жажда - сигнал, что мышцам и крови перестало хватать воды, и нужно срочно пополнить запас жидкости. Симптомы жажды ни в коем случае нельзя игнорировать, в противном случае нарушится вязкость крови, и возникнет угроза появления тромбов. А закупорка сосудов ведет к инфаркту или инсульту. Мышцы тоже реагируют на недостаток влаги не лучшим образом: мышечная ткань усыхает и постепенно деградирует. Кожа при дефиците влаги быстрее стареет: появляются обвислости и морщины, нарушается выработка коллагена и эластина - главных волокон кожи, а ее текстура начинает напоминать сухой пергамент. Мы теряем ее Запас жидкости необходимо постоянно пополнять независимо от времени года, поскольку взрослый человек ежедневно теряет около полулитра жидкости (летом и при интенсивных занятиях спортом и фитнесом - до 700 мл) с потом. Прибавьте к этим потерям 1200 - 1500 мл жидкости, которая уходит из организма в виде мочи. Врачи-диетологи рассчитали минимальный уровень восполнения жидкости: человек должен выпивать не менее 1500 мл воды в сутки. Причем этот объем должен приходиться именно на питьевую воду. В жаркие летние дни к привычной норме потребления жидкости необходимо добавить еще 1000-1500 мл чистой питьевой воды. Если у вас есть сухофрукты, можно сварить компот, который является идеальным вариантом для восстановления водно-солевого баланса. Таким же эффектом обладает зеленый листовой чай без ароматических добавок. |
|
Что отпугнет комаров? Средств борьбы с назойливыми - десятки: спреи, аэрозоли, лосьоны, мази, эмульсии, карандаши. Чем они отличаются, и как выбрать оптимальный репеллент?  Слово репеллент имеет латинские корни и является производным от слова repellens, что означает «отталкивать», «отвращать». Репеллент действительно отпугивает, а не убивает комаров. В этом его отличие от инсектицидов, которые уничтожают насекомых. Химия в баллончике. На сегодня самым сильным репеллентом являются аэрозоли, гарантирующие равномерное распыление действующих веществ по поверхности (коже или одежде человека). Эффективность препарата зависит от вещества ДЭТА (диэтилтолуами-да): чем больше процент его содержания в аэрозоле, тем надежнее защита от комаров. В разных средствах присутствует от 14 до 35 процентов этого вещества. В аэрозолях и спреях концентрация ДЭТА максимальная, в лосьонах и мазях она ниже. Последние содержат увлажняющие и смягчающие кожу компоненты, но их хватает всего на полтора-два часа (аэрозоля для сравнения - на 5 - 6 часов). Прежде чем наносить мазь или эмульсию на большую поверхность кожи, протестируйте репеллент на небольшом участке кожи: возможны аллергические реакции. Характерное отличие репеллентов с ДЭТА - резкий сильный запах. По-этому их нельзя наносить на тело или одежду в закрытых помещениях, на ограниченном пространстве, в безветренную погоду. При вдыхании возможны сбои в работе сердечно-сосудистой системы, поражение слизистых оболочек носа, гортани, глаз. Такие репелленты категорически нельзя применять детям до 14 лет, беременным женщинам, людям с заболеваниями органов дыхания (особенно астмой). Эфирное облако Органические репелленты производят на основе эфирных масел растений, запах которых не выносят комары: это лимонный эвкалипт, масло ним, масло цитронеллы, масло мяты, масло кедра, гвоздики. Стоимость препарата зависит от концентрации эфирного облака, которое создают эфирные масла, и степени экзотичности ингредиентов. Такие репелленты можно применять при нахождении в комнате маленьких детей, беременных, аллергиков и астматиков, обрабатывать кожу детей старше двух месяцев (новорожденным до 2-месячного возраста не рекомендуется использовать никаких репеллентов). Спасительный ультразвук Репелленты для помещения представляют собой ультразвуковые приборы, которые имитируют тревожный писк комара-самца, отпугивающий самок. Кровь, как известно, необходима только особям женского пола. Ультразвуковые репелленты-фумигаторы не содержат химии (за исключением средств с искусственными ароматическими добавками) и не представляют опасности даже для детей. Не так давно на рынке появились индивидуальные репелленты-фумигаторы в виде брелоков на батарейках, которые можно носить с собой за пределами помещения. ОАО «Вологдаметаллооптгорг» |
|
В Череповце пройдет открытое занятие по китайской гимнастике цигун 12:47 18.03.2015  Бесплатные занятия по цигун ведет тренер Центра боевых искусств Александр Баталов Завтра в Череповце состоится открытое бесплатное занятие по традиционной китайской гимнастике цигун. Сейчас цигун пользуется большой популярностью у череповчан всех возрастов, рассказывает инструктор-методист МАУ «Физкультура и спорт» Екатерина Силинская: «В настоящее время цигун — самое популярное занятие из всех представленных в рамках проекта «Движение как образ жизни», стабильно на него ходят по 60—70 человек. Изначально занятия проходили для всех желающих в парке, а с приходом холодов переместились под крышу. Проходят они в формате утренней зарядки три раза в день. Проводит занятия тренер из Центра боевых искусств Александр Баталов». Занятие по цигун пройдет в Череповце в четверг в 10.30 в Доме физкультуры. Вход свободный. Также занятия проходят по понедельникам и субботам с 9.30 и 9.00 соответственно. Цигун — древнее китайское искусство саморегуляции организма, традиционная оздоровительная система. Включает в себя медитативную практику, практику китайских боевых искусств, гимнастические упражнения. Для занятий цигун нет ограничений по возрасту или физическому состоянию, в нем нет резких движений, поэтому заниматься им могут и люди пожилого возраста. Семен Мануйлов http://www.cherinfo.ru/ |
|
Каковы истинные причины гастрита, и можно ли его предотвратить? «Иголки» в животе  Юлия Москвичева, Врач-диетолог,нутрицилог, гастроэнтеролог, ведущий диетолог интернет-портала о здоровом питании Gastro Ration http://gastroration.ru/ Гастрит - это воспаление слизистой оболочки стенки желудка. Его характерные признаки - явно выраженная потеря аппетита, ощущение переполненности желудка даже после приема небольшого количества пищи и острые колющие боли натощак или сразу после еды.  Причина заболевания Сравнительно недавно главными виновниками возникновения гастрита считались грубые погрешности в питании, бесконтрольный длительный прием некоторых медикаментов или отклонение от нормы в кислотности желудка. Более точное представление о природе заболевания сложилось после открытия в 1981 году Робином Уорреном и Барри Маршаллом бактерии Helicobacter pylori (Хеликобактер). Колонии этих бактерий вырабатывают ферменты, которые повреждают защитный слой слизистой желудка. Однако далеко не все носители бактерии Хеликобактер заболевают гастритом. В чем же дело? Определяющим фактором являются условия, в которые попадает бактерия. Гастрит начинается в том месте, где скапливается большое количество погибающих и уже мертвых клеток слизистой оболочки желудка - потенциального питательного «рациона» для бактерий Хеликобактер. В норме их успевают «утилизировать» иммунные клетки, но когда иммунитет ослаблен, «уборка» становится неэффективной. Так в 90% случаев и возникает гастрит. Неправильное питание, меняющее кислотность желудка, нерегулярный прием, еда всухомятку, «на бегу», плохое пережевывание и нездоровый рацион усугубляют картину. Методы диагностики Гастрит достаточно хорошо поддается лечению. Главное - вовремя поставить верный диагноз. Современная диагностика включает УЗИ, эзофагогастродуоденоскопию, биопсию (в ряде случаев) слизистой оболочки желудка, микробиологическое исследование желудочной секреции с выявлением типа кислотности и анализ крови на наличие антител к бактерии Хеликобактер и выявления анемии. ПРАВИЛА ЗАЩИТЫ Бактерия Хеликобактер легко передается от человека к человеку, например, при использовании общей ложки или стакана. Сделайте прием пищи максимально индивидуальным. Мойте фрукты и овощи, руки перед едой, посуду. Следите за гигиеной полости рта: залечите кариозные полости, регулярно чистите зубы, ополаскивайте рот антибактериальным раствором. Поддерживайте иммунитет (свой иммунный статус можно выяснить у врача-иммунолога и следовать его рекомендациям). Придерживайтесь здорового питания и не нарушайте режим приема пищи. Разнообразьте рацион, включив в него биологически ценные продукты (мясо индейки, кролика, красную рыбу, качественные виды растительных масел, орехи, зеленые листовые овощи, ягоды, фрукты). |
|
31 декабря вологжан приглашают на ледовую дорожку стадиона «Локомотив» 17.12.2014 09:01 Рубрика: Общество Спорт  В последний день 2014 года каток будет работать с 18.00 до 21.00. 1 января на спортивном объекте – выходной. А со 2 по 11 января массовые катания на конькобежном треке будут проходить по праздничному расписанию – ежедневно с 14.00 до 22.00. Напомним, что в период новогодних гуляний с 28 декабря по 11 января в Вологде подготовлена насыщенная спортивная программа. В новогодней столице Русского Севера пройдут сразу несколько турниров. Это состязания по карате, шахматам, фигурному катанию, лыжным гонкам, хоккею. Подробный список мероприятий в праздничные каникулы можно узнать здесь. http://vologda-portal.ru/o_gorode/index.php?SECTION_ID=7158 Алёна Закатаева http://vologda-portal.ru/ Более тысячи вологжан посетили ледовую дорожку стадиона «Локомотив» в прошедшие выходные 16.12.2014 16:05 Рубрика: Общество Спорт  Именно столько билетов продано на массовые катания на спортивном объекте. «Обычно к нам приходит в субботу и в воскресение до трех тысяч посетителей, но в этот раз мы работали в усеченном режиме из-за проводимых на конькобежном треке соревнований. В ближайшие дни каток будет работать по обычному расписанию – в среду и пятницу с 18.00 до 21.00», – рассказал руководитель стадиона «Локомотив» Марк Аполлонов. Для удобства любителей активного отдыха и здорового образа жизни на ледовой дорожке работает прокат и заточка коньков. Добавим, что в последние два месяца на спортивном объекте прошло два городских старта, всероссийские соревнования и зональный этап первенства России. Последним состязанием этого года станет Кубок Вологодской области, он пройдет 20 и 21 декабря. Алёна Закатаева http://vologda-portal.ru/ |
|
В школьные каникулы юных вологжан ждут на катке 03.11.2014 11:40 Рубрика: Общество  С 3 по 7 ноября на стадионе «Локомотив» состоятся массовые катания. На стадионе можно взять коньки в прокат, а также воспользоваться услугой заточки коньков. В каникулы «Локомотив» работает с 16.00 до 21.00. В дальнейшем стадион будет работать по обычному расписанию: среда и пятница – с 18.00 до 21.00, суббота – с 12.00 до 22.00, воскресенье – с 14.00 до 21.00. Стоимость входных билетов: взрослый – 130 рублей; по карте «Забота» – 100 рублей; студенты, старшеклассники – 100 рублей; детский (от 7 до 14) – 70 рублей. Многодетные семьи, дети из детских домов и дети до 7 лет – бесплатно. Юлия Савинцева http://vologda-portal.ru/ |
|
Первые вологжане сдадут нормы ГТО 9 сентября Спорт, Общество Сегодня, 16:07  Спортивный праздник состоится на площади Революции 9 сентября. Он будет посвящен старту Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне». Почетное право первыми сдать нормы ГТО предоставлено 15 юношам и девушкам Вологды, ставшим участниками школьных команд оборонно-спортивной игры «Зарница». На площади будет установлен мобильный спортивный городок, будут работать несколько интерактивных площадок по баскетболу, волейболу, футболу, зумбе и другим активным видам отдыха. С показательными номерами выступят юные фигуристы, спортсмены федерации эстетической гимнастики, каратисты, боксеры, лучшие спортсмены областной федерации полиатлона, также пройдут соревнования по шахматам. Первые участники получат сертификаты о сдаче норм ГТО и значок ДОСААФ. Напомним, ГТО представляет собой программу физкультурной подготовки в общеобразовательных, профессиональных и спортивных организациях, существовавшую в СССР с 1931 по 1991 годы. С 1 сентября подобные нормы вновь начинают действовать во всех образовательных учреждениях. http://www.35media.ru/ Первые вологжане сдадут нормы ГТО 9 сентября 05.09.2014 09:40 Рубрика: Общество 9 сентября на площади Революции состоится спортивный праздник, посвященный старту Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне». Почетное право первыми сдать нормы ГТО предоставлено 15 юношам и девушкам Вологды – участникам школьных команд оборонно-спортивной игры «Зарница». На площади будет установлен мобильный спортивный городок. Будут работать несколько интерактивных площадок по баскетболу, волейболу, футболу, зумбе и другим активным видам отдыха. С показательными номерами выступят юные фигуристы, спортсмены федерации эстетической гимнастики, каратисты, боксеры, лучшие спортсмены областной федерации полиатлона, также пройдут соревнования по шахматам. А первые участники получат сертификаты о сдаче норм ГТО и значок ДОСААФ. Напомним, что ГТО представляет собой программу физкультурной подготовки в общеобразовательных, профессиональных и спортивных организациях, существовавшую в СССР с 1931 по 1991 годы. С 1 сентября подобные нормы вновь начинают действовать во всех образовательных учреждениях. Юлия Савинцева http://vologda-portal.ru/ |
|
Вологодских ветеранов приглашают принять участие в турнире по шахматам 28.08.2014 11:30 Рубрика: Спорт  Турнир пройдет под руководством руководителя клуба Альберта Аншукова на базе центра «Забота» 28 августа. «Шахматный кружок работает в нашем центре второй год. Регулярно занимаются шахматами несколько десятков человек. Люди настолько увлеченные, что продолжали занятия даже в летний период. А сейчас устраивают турнир, чтобы официально отметить начало нового учебного года», – рассказывает руководитель филиала центра «Забота» Николай Фоменко.  Турнир среди ветеранов города состоится в областной столице по адресу: М. Ульяновой, д. 6. Начало в 14 часов. Арина Прахова http://vologda-portal.ru/ |
|
Как приготовить СМЕННЫЕ КОМПРЕССЫ ДЛЯ ЛИЦА СВЕТ МОЙ, ЗЕРКАЛЬЦЕ  w-secrets.ru Ну вот, кажется, все хлопоты у плиты и вокруг стола закончились. А вы еще не «при полном параде». Надо срочно одеваться, приводить себя в порядок. Надеемся вы хотя бы изредка следовали нашим советам по уходу за лицом, руками, ногами и фигурой, которые мы публиковали в течение всего этого полугодия, и поэтому вам не надо будет еще раз повторять основы наложения косметики. Но скоро - двенадцать, и времени, чтобы стать красивой, у вас совсем мало. Не волнуйтесь - сейчас усталость как рукой снимет. Глубоко вздохните несколько раз, расслабьтесь. Вам надо отдохнуть минут 15-20, и этого времени как раз достаточно, чтобы сделать СМЕННЫЕ КОМПРЕССЫ ДЛЯ ЛИЦА. Сварите ромашковый, липовый или мятный чай, процедите и еще раз подогрейте, горячим вылейте в большую чашку. Рядом поставьте чашку с холодной водой, приготовьте две марлевые салфетки. Намочите салфетку в горячем чае, выжмите, положите на лицо и подержите 2 минуты, затем смените ее второй салфеткой, смоченной холодной водой. Смену компрессов сделайте 2-3 раза, последний, холодный, держите 5 минут. Можно очистить и освежить лицо ОТВАРОМ ОВСЯНЫХ ХЛОПЬЕВ. На 1 литр кипятка кладут 2 ст. ложки хлопьев, дают вскипеть, затем остужают. А ТЕПЕРЬ - ДУШ. Тоже контрастный: горячий - холодный. Если у вас ОЧЕНЬ УСТАЛИ НОГИ, уделите им 15 минут: поставьте два тазика - с горячей и холодной водой, и попеременно подержите ноги 2-3 минуты в каждом. На уставшие ноги также хорошо действуют ванны из соленой воды или прохладные ванны иэ смеси цветков ромашки, льняного семени и полевого хвоща. Надо взять по 2 ст. ложки каждого из компонентов на 2 литра кипятка. Ну вот - теперь одеваться. Небольшой макияж в этот праздничный вечер можно сделать более ярким. В прическу вполне допустимо вплести яркий цветок или елочную мишуру. Но не забудьте о самом главном - улыбке и хорошем настроении. |
|
Какие опасности таит очищение организма Будьте здоровы Чистота — залог здоровья?  medinfo.ua О необходимости регулярно чистить свой организм сегодня слышали все. Считается, что внутри у людей постоянно скапливается невероятное количество шлаков и токсинов, которые отравляют организм и вызывают любые болезни от банальной простуды до рака. Народные «целители» предлагают массу якобы безопасных способов очищения организма. Но так ли они безопасны на самом деле? Голодание Очень часто можно услышать, что организму постоянно нужна разгрузка в виде голодания. Если вы ничего не едите в течение одного дня и при этом чувствуете себя хорошо, то ничего страшного в такой разгрузке нет. Но если человек не ест несколько дней или даже недель, то это уже может быть опасно. В первую очередь обнаруживается резкий дефицит питательных веществ, микроэлементов и глюкозы, уровень которой в крови должен быть постоянным. Уровень сахара в крови резко падает. И если это продолжается достаточно долго, то недостаток сахара может привести к гипогликемии (болезнь, разрушающая головной мозг). Для поддержания уровня сахара в крови организм вынужден буквально поедать сам себя, разрушая, прежде всего, мышцы. Затем в крови появляются кетоновые тела (ацетон), что говорит об интоксикации организма, как во время сильной болезни. Кроме того, голодание может обострить болезни пищеварительной системы. Также ослабевают защитные свойства иммунной системы, и человек легко заражается любым вирусом. Клизма Это тоже весьма популярный метод «чистки» кишечника. Сторонники такого метода утверждают, что клизма способна удалить все шлаки из организма, а также избавить от застоявшихся каловых масс, которые застряли в складках кишечника и отравляют организм. Однако у тех, кто знает, как работает пищеварительная система, подобные утверждения вызывают как минимум улыбку. Наукой уже неоднократно доказано, что никаких шлаков в организме нет, да и каловые массы не прячутся в кишечнике. Это в принципе невозможно. Дело в том, что каждые 3-4 дня в кишечнике обновляется эпителий (слой клеток, выстилающий кишечник). Это похоже на процесс смены кожи у змеи. А увлечение клизмами без медицинских показаний приводит к дисбактериозу (вода нарушает баланс микрофлоры кишечника). В результате может быть нарушен процесс всасывания питательных веществ из пищи в кровь, а также воды, что приведет к обезвоживанию организма. Помимо этого частые клизмы вызывают эффект привыкания, после чего прямая кишка ленится работать сама. Это приводит к постоянным запорам. Обычно клизмы ставятся с водой или травяным отваром. Но сегодня всё большую популярность набирает клизма с перекисью водорода. Такая клизма убивает здоровые клетки и провоцирует появление рака. Слабительное Чистят кишечник и с помощью слабительных. Такое «лечение» также приводит к дисбактериозу, быстрому обезвоживанию, потере организмом питательных веществ и микроэлементов. Кроме того, этот способ может привести к обострению язвенной болезни двенадцатиперстной кишки, болезни Крона, неспецифического язвенного колита и других заболеваний кишечника. Слабительные средства также вызывают привыкание, что ведёт к запорам. Желчегонные средства Любители «генеральной уборки» своего организма частенько чистят свою печень. Особенно грешат этим люди, у которых имеются заболевания печени. А это, предупреждают врачи, крайне опасно! Сторонники такого вида очищения рекомендуют пить желчегонные средства — таблетки, травы, очень популярна смесь лимонного сока с растительным маслом. Но всё это может привести к жутким болям — печеночной колике. Кроме того, бесконтрольный прием желчегонных средств может привести к образованию дырки в желчном пузыре, в результате желчь попадет в брюшную полость и может начаться желчный перитонит. В этом случае спасти вашу жизнь сможет только срочная операция. Кроме того, лимонный сок с маслом активируют работу ещё и поджелудочной железы, что может привести к острому панкреатиту. Подобные чистки врачи категорически запрещают проводить людям с сердечными и сосудистыми заболеваниями, при гипертонии, диабете, желчнокаменной болезни, всех видах гепатитов, колитах и энтеритах. Запрещено проведение такой чистки кормящим матерям, детям, подросткам, беременным женщинам, а также ослабленным людям и старикам. Мочегонные средства Мочегонными средствами многие пытаются чистить почки. Эффект от применения этих средств виден сразу, поэтому людям кажется, что их почки очищаются. На самом же деле, принимая мочегонные средства без медицинских показаний, вы можете вызвать сильное обезвоживание организма, которое влечет за собой нарушение процессов метаболизма с образованием ещё большего количества токсинов. Также вы можете заработать нарушение пищеварения, что проявляется в виде тошноты, боли в животе, диареи или запора. Многие мочегонные препараты способствуют вымыванию из организма калия, что ведет к появлению слабости, запорам и серьезным нарушениям в работе сердца. Некоторые из мочегонных (тиазиды) ухудшают состояние у больных с подагрой и сахарным диабетом. Другие вызывают гормональные расстройства. Так, у мужчин увеличиваются молочные железы, а у женщин — волосы начинают расти по мужскому типу, происходит нарушение менструального цикла. Подумывая об очищении организма, помните, что природа уже давно позаботилась о нас и придумала свои внутренние схемы очистки. Поэтому во многих случаях, чтобы чувствовать себя лучше и меньше болеть, необходимо отказаться от вредных привычек, правильно питаться, как можно чаще двигаться и гулять на свежем воздухе. Эти простые правила, если соблюдать их постоянно, дают гораздо больший эффект, чем любая чистка организма. И при этом нет никаких побочных эффектов. www.spletnica.com.ua Корица с медом — полезное сочетание  asokur.com.ua Пчелиный мед хорош при воспалительных и простудных заболеваниях, при болезнях кожи, суставов и других проблемах. Корица — специя, которую используют при лечении болезней желудка, сердечно-сосудистых заболеваний, она усиливает аппетит, способствует поднятию тонуса. А вместе они способны творить настоящие чудеса. • Каждый день на завтрак мажьте хлеб пастой из пудры корицы и меда. Это спасет вас от инфаркта (в том числе повторного) и снизит уровень холестерина. • Люди, страдающие артритом, должны дважды в день — первый раз утром, второй раз вечером — употреблять 200 мл воды с 2-мя ст.л. меда и 1/2 ч.л. корицы. Как показали исследования, если регулярно принимать это средство, вылечивается хронический артрит. • Каждый день, употребляя корицу и мед, можно защитить организм от вирусов и бактерий и укрепить защитные функции организма. • Хотите задержать старение, сохранить кожу гладкой? Тогда регулярно принимайте чай с корицей и медом. Для этого 1 ст.л. корицы и 4 ст.л. меда заварите в трех стаканах воды и охладите. Пейте по четверти чашки 4 раза в день. |
|
Можно ли «заработать» рак кожи, посещая солярий Даже летом, несмотря на солнечную погоду, число записавшихся в солярий зашкаливает: очередь в некоторых расписана на несколько дней вперед. И это несмотря на то, что слухи об опасности посещения солярия множатся с каждым годом. Мы узнали у врача-онколога Марии Ялычевой, действительно ли вреден такой загар и какими проблемами со здоровьем он может быть чреват.  prokazan.ru Пляж и солярий одинаково вредны. Многие считают, что опасен именно загар в солярии, а на пляже можно лежать хоть по 5-6 часов. Как оказалось, это не так. — Никакой разницы между солнечным ультрафиолетовым излучением и лучами в солярии нет — это тот же спектр лучей, — объяснила нам Мария Олеговна. — Плюс соляриев в том, что в них регулируется интенсивность излучения. Минус — в солярии источник излучения находится ближе к коже. Но летом, конечно, лучше вообще забыть о солярии — на улице и так достаточно солнечно. Загар может привести к раку груди. Каждый, кто хоть раз ходил в солярий, знает, что там вам выдадут шапочку и специальные наклейки для груди (стикини), которые защищают лишь самую деликатную её часть. И почему-то мы считаем, что этого достаточно, оставляя основную область груди обнаженной. На деле это совершенно не так: загорать топлесс ни в коем случае нельзя — это может спровоцировать не только появление ожогов на коже груди, но и новообразований, вплоть до онкологии. Особенно опасно это, если какие-то проблемы по части маммологии уже имеются. — Очень часто именно после лета к нам обращаются пациентки с проблемами по маммологии, — рассказывает Мария Олеговна. — У кого-то солнце вызывает появление новообразований, а у кого-то провоцирует обострение и ухудшение уже имеющихся проблем. А учитывая то, что многие могут просто не догадываться о наличии каких-то заболеваний, подвергать свое здоровье такому риску опасно. Загар «поможет» быстро состариться. То, что кожа после чрезмерного загара становится более сухой, — это факт. Но, как утверждают специалисты, это далеко не единственная возможная проблема. — Солнечные учи негативно воздействуют на кожу, вызывая её преждевременное старение, а также появление пигментных пятен и родинок, — продолжает врач. — Особенно я не советую увлекаться загаром людям с большим количеством родинок на лице и теле, есть риск их увеличения и перерождения в злокачественные. Доказано, что неумеренное принятие солнечных ванн провоцирует рак кожи и появление меланом. Увлечение солнцем может привести к гормональным нарушениям. Мало кто знает, но кожа — это не единственный наш орган,который может пострадать от негативного воздействия солнца. — Загар противопоказан при наличии любых гинекологических или эндокринных заболеваний, — говорит Мария Олеговна. — Солнечное излучение провоцирует рост новообразований, доводя их до критических, когда помочь может только серьезная операция. ООО "Роспечать Вологда» |
|
Безобидны ли лекарственные растения, которыми мы лечимся?  zenslim.ru Эксперты предупреждают: лечение травами — это лечение на свой страх и риск. Сегодня экология такова, что травы могут быть загрязнены опасными веществами, токсическими металлами, патогенными микроорганизмами и пестицидами. Написать этот материал меня побудила встреча с давней знакомой. Она позвонила и спросила, могу ли я порекомендовать ей опытного врача-аллерголога — у нее сейчас серьезные проблемы со здоровьем. Приятельница росла слабой, часто болела, поэтому мама, не признава вшая никаких лекарств, постоянно лечила её травами. Мамы моей знакомой давно уже нет,а ей самой в итоге приходится мучиться из-за развившейся еще в подростковом(!) возрасте и сильно осложнившейся аллергии на многие растения. Без нужды не пей - Это типичная история, — сказал, внимательно выслушав историю моей подруги, врач-фитотерапевт Евгений Шаров. — Люди заблуждаются, считая травы совершенно безвредными. Многие дума-ют^ мол, что будет от легкого чайку, настоя или отвара из целебных растений? Между тем травы таят в себе многочисленные опасности. Специалист утверждает: чтобы поддержать иммунитет, многие иногда без надобности принимают адаптогены — заманиху, женьшень, элеутерококк, эхинацею розовую. Однако эти растения подходят далеко не всем — в основном здоровым людям с низким артериальным давлением. Но ведь наши бабушки успешно лечились этими средствами, могут возразить многие читатели. Вопрос в том, где росли эти травы^ когда их собирали, на какой воде заваривали и, что очень важно, в какой дозировке. Эксперты предупреждают: лечение травами — это лечение на свой страх и риск. Сегодня экология такова, что травы могут быть загрязнены опасными веществами, токсическими металлами, патогенными микроорганизмами и пестицидами. Не всё так просто Начав изучать эту тему, я перечитала горы материалов. Оказалось, что ученые многих стран всерьез взялись за травы. И выясняются всё новые и новые подробности о «безобидных» растениях, которые мы активно используем, избавляясь, например, от простуды или боли в горле. Применяем и нередко отравляем свой организм, получаем вместо лечения одно мучение. И вот примеры. Индия, Китай, где до сих пор сильна традиционная медицина, лидируют по количеству смертельных случаев из-за самолечения травами. Статистика приводит многочисленные примеры, когда использование лекарственных растений вызывало маниакальные состояния, кровотечения, повреждения почек, печени и даже онкологические заболевания. По итогам исследований ученых в Германии и Бельгии запрещены к употреблению такие травы, как белокопытник, крестовик, мать-и-мачехя, окопник, кипрей (иван-чай), огуречная трава. Было доказано их токсическое воздействие на печень, сердце и легкие. в список небезопасных трав в Великобритании внесены растения, широко применяемые у нас в народной медицине: яснотка, барбарис, можжевельник, полынь, мята. Не меньше бед могут принести и экзотические пряности, употребление которых приводит к отравлениям. Данные многочисленных исследований показывают, что пряности неоднозначно влияют на наш организм. И чем дальше от нас расположена страна, в которой выращена экзотическая приправа, тем менее она желательна для нашего организма. Опасный зверобой — Хотелось бы особо сказать о зверобое, который многие любят применять в борьбе с простудой, — заостряет внимание Евгений Шаров. - А точнее, заваривают зверобой с мятой. Казалось бы, какой вред может быть от мяты? Между тем, если превысить рекомендуемую дозу этого растения, можно получить обострение гастрита, панкреатита, гепа-тохолецистита, о чём любители мятного чая не всегда знают. Со зверобоем вообще шутки плохи! Выяснилось, что применение зверобоя может почти полностью изменить действие принимаемых лекарственных средств, поэтому совмещать их не стоит. Есть также данные, что мужчины могут после употребления зверобоя столкнуться с такой проблемой, как импотенция, а девушки — с оволосением лица и груди. По мнению специалистов, есть много патологий, при которых лечение травами может привести к целому, ряду различных осложнении, зачастую очень серьезных. Да и от возраста больного зависит многое. После 60 лет доза применяемых трав, так же, как и в детском возрасте, должна быть уменьшена. Важна и длительность курса лечения: например, некоторые желчегонные травы можно применять не более двух недель с последующим перерывом. Для беременных свои правила Что касается беременных женщин, они должны знать: многие лекарственные травы содержат биологически активные вещества, которые способны спровоцировать развитие повышенного тонуса матки, а в особо тяжелых случаях — самопроизвольное прерывание беременности или преждевременные роды. |
Категории раздела
| Страхование [2] | Ремонт [0] |
| Реклама, оформление [1] | Реализация товаров [9] |
| Переводы [2] | Охранные и сыскные услуги [0] |
| Образования [68] | Недвижимость, квартиры [0] |
| Медицинские услуги, здоровье [14] | Интернет, WEB, программы, сети [11] |
| Издательское дело, полиграфия [8] |
Статистика
Доска объявлений
| [27.06.2019] | [Разное...] |
| День города в Вологде 2019 - Программа праздничных мероприятий (0) | |
| [23.05.2018] | [Консервы] |
| Гостей чемпионата мира по футболу накормят вологодским вареньем (0) | |
| [05.05.2018] | [Овощи, фрукты] |
| Десертом чемпионата мира по футболу станет варенье из Вологды (0) | |
| [22.02.2018] | [Мобильные телефоны] |
| Юные футболисты из Вологды поедут в Петербург (0) | |
| [22.02.2018] | [Издательское дело, полиграфия] |
| Трое настоящих мужчин стали героями свежего номера журнала "Глянец" (0) | |
| [14.02.2018] | [Молочные продукты] |
| Вологодское масло отметили золотыми медалями на выставке в Москве (0) | |
| [12.01.2018] | [Разное...] |
| Международнся квест-гонка на собачьих упряжках «Русский Север – 2018» (0) | |
| [28.09.2017] | [Мобильные телефоны] |
| В новосибирском СИЗО-1 передали шахматную доску со 116 сим-картами (0) | |
| [30.08.2017] | [Хобби, охота, рыбалка] |
| Миша Осипов подписал контракт с «Вектор Кэпитал Партнерс» (0) | |
| [14.06.2017] | [Хобби, охота, рыбалка] |
| Всероссийскому Обществу слепых "Модуль" в Люберцах подарили шахматы и шашки (0) | |
XV летняя Спартакиада Союза городов Центра и Северо-Запада России
Мини-чат
Праздничные мероприятия, посвященные 870-летию Вологды, 21 – 25 июня 2017 года
Популярные статьи
Счетчик материалов
Comments: 12
News: 3072
Downloads: 4
Publisher: 8164
Ad-board: 288
Games: 6
Guestbook: 6
News: 3072
Downloads: 4
Publisher: 8164
Ad-board: 288
Games: 6
Guestbook: 6
Популярные новости
| [11.09.2016] | [Спорт] |
| В Индии всем городом усмиряли сбежавшего слона (0) | |
| [27.02.2014] | [Баскетбол] |
| Турнир на кубок Снегурочки по мини-баскетболу стартовал в Вологде (0) | |
| [30.12.2013] | [Спорт] |
| Секция рукопашного боя в клубе «Боевая школа «Арсенал» отметила год со дня основания (0) | |
| [24.01.2014] | [Лыжные Гонки] |
| На трассах «Карпово» прошли соревнования по лыжным гонкам Вологодской области (0) | |
| [30.08.2013] | [Спорт] |
| В микрорайоне Лукьяново прошли спортивные эстафеты для маленьких вологжан (0) | |
| [24.01.2014] | [Хоккей в Череповце] |
| В Череповце продолжаются игры по хоккею на призы клуба «Золотая шайба» (0) | |
| [24.01.2014] | [Спорт] |
| В Череповце открыли самый большой каток города (0) | |
| [27.12.2013] | [ХК «Северсталь»] |
| Череповецкая «Северсталь» принимала хоккеистов СКА из Санкт-Петербурга (0) | |
| [20.03.2018] | [Баскетбол] |
| Татьяна Карамышева впервые выступила в новом статусе на Тренерском совете (0) | |
| [20.08.2014] | [Спорт] |
| Стадион «Адреналин» в Череповецком районе будет принимать соревнования международного уровня (0) | |
Новости сайта и Видео3
| [28.01.2014] | [ФК «Вологда»] |
| Со счетом 1:1 закончился матч вологодских футболистов в нынешнем межсезонье (0) | |
| [13.03.2014] | [Паралимпиада] |
| Сборная России вышла в финал паралимпийского турнира по следж-хоккею (0) | |
| [27.08.2013] | [ХК «Северсталь»] |
| «Северсталь» проиграла стартовый матч «Кубка Донбасса» (0) | |
| [16.03.2014] | [Паралимпиада] |
| Лыжник Александр Проньков, победил на дистанции 10 км свободным стилем в категории "стоя" (0) | |
| [26.08.2013] | [ФК «Вологда»] |
| Вничью сыграли ФК «Вологда» и «Зенит-2» 0:0 (0) | |
| [30.08.2013] | [Спорт] |
| В микрорайоне Лукьяново прошли спортивные эстафеты для маленьких вологжан (0) | |
| [31.01.2014] | [Биатлон] |
| Биатлонистка Ирина Старых отстранена от участия в сочинской Олимпиаде (0) | |
| [25.08.2013] | [Футбол Вологде] |
| Первые четвертьфинальные игры ждут участников турнира «Лига территорий» (0) | |
| [29.07.2013] | [ФК «Вологда»] |
| ФК «Вологда» с командой из Смоленска «Днепр» сыграли со счетом счётом 1:1 (0) | |
| [17.08.2013] | [Спорт] |
| Вологодские баскетболисты усиленно тренируются перед участием в Спартакиаде Союза городов (0) | |
Новости сайта и Видео2
| [10.07.2013] | [Городки] |
| Городошный спорт могут ввести в школьную программу в Череповце (0) | |
| [22.08.2013] | [Новости Спартакиады] |
| Вологжане готовятся принять участников Спартакиады городов (0) | |
| [27.07.2013] | [Новости спорта] |
| Королева спорта теряет поклонников (0) | |
| [27.08.2013] | [Новости Спартакиады] |
| Более 200 спортсменов примут участие в соревнованиях по баскетболу в рамках Спартакиады (0) | |
| [10.07.2013] | [Баскетбол] |
| Игрок «Чевакаты» готовится к Первенству Европы в составе сборной до 18 лет (0) | |
| [13.07.2013] | [События в Египте 2013] |
| Затишье перед бурей: в Каире назревает кровавое (0) | |
| [14.09.2015] | [БК Вологда «Чеваката»] |
| За команду «Вологда-Чеваката» будет выступать «Защитник года» Румынской лиги (0) | |
| [17.07.2013] | [Универсиада 2013] |
| Вологжанки помогли сборной России на Универсиаде 2013 (0) | |
| [21.05.2013] | [Новости спорта] |
| В Вологде прошел «Зеленый марафон» собравший более 400 участников (0) | |
| [27.05.2013] | [Новости спорта] |
| Дистанция 17 мая 2013 года (0) | |
Новости сайта и Видео
| [01.02.2014] | |
| 2 февраля на стадионе «Локомотив» пройдут соревнования «Лыжня России» (0) | |
| [22.10.2013] | [Футбол Вологде] |
| Определились ещё два участника полуфинала турнира «Лига территорий» (0) | |
| [08.03.2014] | [Паралимпиада] |
| Алексей Бугаев завоевал серебро Паралимпиады в скоростном спуске (0) | |
| [01.09.2013] | [Дневник Спартакиады] |
| Вологодские волейболисты сразятся за 3-4 место на Спартакиаде (0) | |
| [13.04.2014] | [Спорт] |
| Турнир по бильярду завершился на Череповецком фанерно-мебельном комбинате (0) | |
| [01.11.2013] | [ХК «Северсталь»] |
| ХК «Северсталь» завершил поражением первый отрезок чемионата КХЛ (0) | |
| [15.03.2014] | [Паралимпиада] |
| Сборная России завоевала серебро Паралимпиады по керлингу на колясках (0) | |
| [22.09.2013] | [ХК «Северсталь»] |
| КХЛ. Северсталь в овертайме уступила Спартаку (0) | |
| [26.09.2013] | [ВК «Северянка»] |
| Волейболистки «Северстали» — вторые на Кубке центрального федерального округа (0) | |
| [24.01.2014] | [Спорт] |
| Кирилл Ефимов выступал в составе сборной России по фехтованию (0) | |
СТАТИСТИКА САЙТА В ПОИКОВИКАХ
Новости сайта и Видео
| [09.02.2018] | [Спорт] |
| КОММЕНТАРИЙ МИНИСТРА СПОРТА РОССИИ В СВЯЗИ С РЕШЕНИЕМ CAS (0) | |
| [06.12.2014] | [Лыжные Гонки] |
| Юлия Чекалёва – восьмая в лыжной гонке на 5 км на этапе Кубка мира в Норвегии (0) | |
| [19.12.2017] | [ХК «Северсталь»] |
| Хоккеисты «Северстали» провели открытую тренировку для фанатов с инвалидностью (0) | |
| [22.12.2017] | [Спорт] |
| СОСТОЯЛАСЬ ПРЕСС-КОНФЕРЕНЦИЯ ПАВЛА КОЛОБКОВА ПО ИТОГАМ 2017 ГОДА (0) | |
| [27.12.2017] | [Спорт] |
| В Череповце вручили традиционную спортивную премию «Путь к Олимпу» (0) | |
| [22.01.2018] | [Мини-футбол] |
| Скандал в детском футболе: почему молчит областная федерация? (0) | |
| [05.02.2018] | [Анонс] |
| Заявки от желающих выйти на старт «Лыжни России» начали принимать в Вологде (0) | |
| [09.02.2018] | [Футбол] |
| Областная федерация футбола раскололась на два лагеря (0) | |
| [10.02.2018] | [Хоккей] |
| Звезды отечественного хоккея против Правительства Вологодской области (0) | |
| [11.02.2018] | [Конькобежный спорт] |
| Вологжанин стал победителем Всероссийских соревнований «Серебряные коньки» (0) | |
| [11.02.2018] | [Лыжные Гонки] |
| Участники «Лыжни России» в Верховажье поддержали Анну Нечаевскую (0) | |
| [15.02.2018] | [Лыжные Гонки] |
| Первенство России по лыжным гонкам среди юношей и девушек 15-16 лет (0) | |
| [17.02.2018] | [ХК «Северсталь»] |
| «Алмаз» проиграл повторный матч против СКА-1946 (0) | |
| [17.02.2018] | [Охота и рыболовство] |
| На «Белозерской мормышке» выбирают лучшего рыбака (0) | |
| [22.02.2018] | [Баскетбол] |
| Шестилетняя баскетболистка из Вологды провела мастер-класс (0) | |
| Демонстрационная версия! | ||||||
|
| Последние изменения:
Дизайн и разработка © 2014 - shashki35 Vologda ru |