Австралийский спортсмен поделился секретом похудения - Новости спорта - Каталог статей

Австралийский спортсмен поделился секретом похудения

Австралийский спортсмен поделился секретом похудения 29.05 - 06:10 Здоровье Многократный олимпийский чемпион по плаванию Джефф Хьюджилл вернулся в большой спорт в 2010 году после 6-летнего перерыва. Чтобы вновь занять высшую ступеньку пьедестала, королю баттерфляя понадобилось похудеть… на 45 килограммов за 15 месяцев! Все это время спортсмен боролся с депрессией и расстройством пищевого поведения. И за успех в борьбе с избыточным весом чемпион по плаванию благодарит виноград. Во время депрессии Джефф пристрастился к гамбургерам и другим вредным для здоровья и фигуры продуктам, однако, решив покончить с прошлым, он заменил их на фрукты. «Виноград на 80% состоит из воды: он поддерживает водный баланс в организме, а фруктоза является естественным источником энергии и сил», - рассказывает спортсмен, который весил 128 килограммов, однако похудел на 45 кило чуть более чем за год. Согласно австралийским исследованиям, большинство мужчин предпочитают перекусывать калорийными и малополезными продуктами, в то время как женщины чаще прибегают к фруктам и печенью. Также, более молодое поколение придерживается менее полезных для здоровья пищевых привычек: 64% респондентов младше 50 лет в основном перекусывают конфетами и шоколадом, а те, кому за 50, выбирают фрукты. «Мы настолько заняты, что у нас вырабатывается привычка хватать на ходу все, что под рукой, и очень часто это не совсем полезные для нас продукты. Что касается винограда, то он обладает низким гликемическим индексом и является отличным источником питательных веществ, а кроме этого, он исключительно вкусный и доступный. Его не надо чистить или резать, и можно приобрести в любом магазине по соседству», - агитирует олимпийский чемпион. http://zdravoe.com
1 2 3 4 5 Категория: Новости спорта \| Добавил: shaski (29.05.2016)
Просмотров: 974 \| Рейтинг: 0.0/0

Главная » Каталог статей » Новости спорта

После двух овертаймов «Вологда-Чеваката-2» обыграла баскетболисток из Видного

«Северсталь» обыграла «Амур» в матче чемпионата КХЛ

ФК «Вологда» с командой из Смоленска «Днепр» сыграли со счетом счётом 1:1

Первый домашний матч сегодня проведёт хоккейная «Северсталь»

Ни дня без баскетбола!

В спортшколе № 2 в Вологде впервые пройдет День открытых дверей

Новый спортивный комплекс будет построен в Кадуе

28 января начинаются игры 12-го тура чемпионата по волейболу среди женских команд

Более 60 спортсменов из Великого Новгорода приедут в Вологду

Похожие публикации:

Всего комментариев: 0

«Северсталь» Россия Финал «Алмаз» России КХЛ турнир чемпионат мира футбол ДЗЮДО ЛЕГКАЯ АТЛЕТИКА Великий Устюг Череповец чемпионат России Украина Олимпийские игры Вологда мини-футбол ДЮСШ «Вологда-Чеваката» биатлон Москва Баскетбол спортивное ориентирование Волейбол плей-офф настольный теннис хоккей ХК «Северсталь» соревнования шахматы стрельба чемпионат Чемпионат Европы ХК Северсталь Северсталь США бразилия Олимпиада Сборная России Сочи бокс Спорт Санкт-Петербург Ледовый дворец вологодская область шашки Череповец (Вологодская) стадион «Локомотив» Северо-запад

------------------- ПОПУЛЯРНАЯ СТАТЬЯ -------------------

[06.06.2024]	[Шашки]
Городская партия - Основная система. Вариант I: 5.ab2 (0)

[06.06.2024]	[Шашки]
1. Уроки 16 и 17 - $1.Симметричные позиции, стр.157 Н. Курносов - Р. Рист (0)

[06.06.2024]	[Шахматы]
ПЕТРОСЯН Тигран - ТАЛЬ Михаил [A12] Турнир претенaeентов Кюрасао, 1962 (0)

[06.06.2024]	[Шахматы]
ПЕТРОСЯН Тигран - БОТВИННИК Михаил [D97] 10-я партия матча на первенство мира, 1963 (0)

[06.06.2024]	[Шахматы]
ФИШЕР Роберт - ПЕТРОСЯН Тигран [C12] Турнир претенaeентов, Кюрасао, 1962 (0)

[06.06.2024]	[Шашки]
Городская партия - Основная система. Вариант I: 5.ab2 Возможность II: 9.de5 (0)

[05.06.2024]	[Шашки]
Блиндер Б. - Безвершенко А. Чемпионат Киева,1967 г Киев, «Косяк» (0)

[04.06.2024]	[Шашки]
Матейс - Войцесчук А. Первенство Латвии, 1968 (0)

[03.06.2024]	[Шашки]
Кузюков Ю. - Мурсалов Э. ЦС ДСО Буревестник,1975 (0)

[03.06.2024]	[Шашки]
П. Рамазанов - М. Фазылов 34-й чемпионат СССР, 1974 г "Ленинградская защита" (0)

[03.06.2024]	[Шашки]
Степанов Д. - Арустамов Ю. ВС ДСО Спартак, 00-00-1968 (0)

[03.06.2024]	[Шашки]
№ 4. "Защита Святого - Коршунова" Обзор некоторых дебютных систем (0)

[02.06.2024]	[Шашки]
Симкин - Нежметдинов № 26. Кол Победить в первенстве РСФСР и по шашкам (0)

[02.06.2024]	[Шашки]
Сидлин - Нежметдинов № 6 Безымянная (0)

[31.05.2024]	[Шашки]
Шебедев Д - Соков В. Шестой турнир лучших мастеров 1933 (0)

-------------------

Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]

Категории раздела

Новости спорта [1185]

Анонс [330]

Новости [491]

Сочи 2014 [105]

Универсиада 2013 [26]

Новости Спартакиады [94]

Видео [136]

Мои статьи [75]

Авиамодельный спорт [12]

Американский футбол [13]

Баскетбол [317]

БК Вологда «Чеваката» [285]

Бильярдный спорт [27]

Боевые единоборства [133]

Бокс [147]

Велоспорт [77]

Водное поло [7]

Водно-моторный [7]

Волейбол [256]

Гандбол [30]

Гиревой спорт [29]

Городки [23]

Дайвинг [8]

Дартс [16]

Джиу-джитсу [8]

Каратэ [42]

Кик-боксинг [33]

Ушу [18]

Конькобежный спорт [118]

Конный спорт [22]

Легкая атлетика [232]

Охота [136]

Парашютный спорт [2]

Парусный спорт [30]

Пауэрлифтинг [103]

Плавание [133]

Пляжный волейбол [11]

Пожарно-прикладной [25]

Полиатлон [45]

Самбо [39]

Силовой экстрим [17]

Стрельба [61]

Спортивные танцы [34]

Спортивная гимнастика [79]

Фигурное катание [82]

Теннис [64]

Тхэквондо [21]

Тяжелая атлетика [36]

Фубол [545]

ФК «Вологда» [31]

Мини-футбол [72]

Мотоспорт [29]

Художественная гимнастика [83]

Хоккей [398]

Хоккей (м) [13]

ХК «Северсталь» [307]

Шахматы [979]

Экстримальный спорт [92]

Шашки [1172]

Ч М по шашкам-64 2-14 08 2013 [7]

События в Египте 2013 [18]

Статистика

Доска объявлений

[27.06.2019]	[Разное...]
День города в Вологде 2019 - Программа праздничных мероприятий (0)

[23.05.2018]	[Консервы]
Гостей чемпионата мира по футболу накормят вологодским вареньем (0)

[05.05.2018]	[Овощи, фрукты]
Десертом чемпионата мира по футболу станет варенье из Вологды (0)

[22.02.2018]	[Мобильные телефоны]
Юные футболисты из Вологды поедут в Петербург (0)

[22.02.2018]	[Издательское дело, полиграфия]
Трое настоящих мужчин стали героями свежего номера журнала "Глянец" (0)

[14.02.2018]	[Молочные продукты]
Вологодское масло отметили золотыми медалями на выставке в Москве (0)

[12.01.2018]	[Разное...]
Международнся квест-гонка на собачьих упряжках «Русский Север – 2018» (0)

[28.09.2017]	[Мобильные телефоны]
В новосибирском СИЗО-1 передали шахматную доску со 116 сим-картами (0)

[30.08.2017]	[Хобби, охота, рыбалка]
Миша Осипов подписал контракт с «Вектор Кэпитал Партнерс» (0)

[14.06.2017]	[Хобби, охота, рыбалка]
Всероссийскому Обществу слепых "Модуль" в Люберцах подарили шахматы и шашки (0)

XV летняя Спартакиада Союза городов Центра и Северо-Запада России

Мини-чат

Праздничные мероприятия, посвященные 870-летию Вологды, 21 – 25 июня 2017 года

Популярные новости

[11.09.2016]	[Спорт]
В Индии всем городом усмиряли сбежавшего слона (0)

[27.02.2014]	[Баскетбол]
Турнир на кубок Снегурочки по мини-баскетболу стартовал в Вологде (0)

[30.12.2013]	[Спорт]
Секция рукопашного боя в клубе «Боевая школа «Арсенал» отметила год со дня основания (0)

[24.01.2014]	[Лыжные Гонки]
На трассах «Карпово» прошли соревнования по лыжным гонкам Вологодской области (0)

[30.08.2013]	[Спорт]
В микрорайоне Лукьяново прошли спортивные эстафеты для маленьких вологжан (0)

[24.01.2014]	[Хоккей в Череповце]
В Череповце продолжаются игры по хоккею на призы клуба «Золотая шайба» (0)

[24.01.2014]	[Спорт]
В Череповце открыли самый большой каток города (0)

[27.12.2013]	[ХК «Северсталь»]
Череповецкая «Северсталь» принимала хоккеистов СКА из Санкт-Петербурга (0)

[20.03.2018]	[Баскетбол]
Татьяна Карамышева впервые выступила в новом статусе на Тренерском совете (0)

[20.08.2014]	[Спорт]
Стадион «Адреналин» в Череповецком районе будет принимать соревнования международного уровня (0)

Новости сайта и Видео3

[17.08.2013]	[Баскетбол]
Более 30 баскетболистов сразились в турнире один на один (0)

[21.08.2013]	[Футбол Вологде]
Чемпионате области по футболу вологодские команды в тройке лидеров (1)

[02.04.2014]	[Хоккей в Череповце]
В одной четвертой финала чемпионата МХЛ череповчане принимали московский «Спартак» (1)

[28.02.2014]	[Паралимпиада]
В Череповце презентовали чашу паралимпийского огня (0)

[09.02.2014]	[Лыжные Гонки]
В Череповце прошел 6-й вид годовой спартакиады – лыжные гонки (0)

[14.10.2013]	[Спортивное орентирование]
В личном зачете дальневосточного чемпионата России вологжане вошли в список (0)

[13.03.2014]	[Паралимпиада]
Сборная России вышла в финал паралимпийского турнира по следж-хоккею (0)

[29.07.2013]	[БК Вологда «Чеваката»]
Светлана Махлина перешла из БК «Чеваката» в ивановскую «Энергию» (0)

[08.09.2013]	[Дневник Спартакиады]
В рамках Спартакиады по гимнастике 42 спортсмена приняли участие из разных городов (1)

[26.11.2015]	[Альпиниизм]
Вологодские альпинисты покорили вершину Джайлык (0)

Новости сайта и Видео2

[29.04.2013]	[Шашки]
РОМАНТИКА ШАШЕК В. ГОРОДЕЦКИЙ Гроссмейстер СССР ст 169-176 (0)

[11.04.2013]	[Шашки]
РОМАНТИКА ШАШЕК В. ГОРОДЕЦКИЙ Гроссмейстер СССР ст 32-40 (0)

[07.08.2013]	[Новости спорта]
«Вологодские зори – 2013» прошли 3-4 августа в деревне Бараниха Харовского района (0)

[10.07.2013]	[Универсиада 2013]
Четверо вологодских спортсменов принимают участие во Всемирной летней Универсиаде (0)

[20.07.2013]	[Хоккей]
На лед «Алмаза» в Череповце вышли черные и белые (0)

[13.08.2013]	[Парусный спорт]
Череповчане стали призёрами соревнований по парусному спорту (0)

[06.08.2013]	[Новости спорта]
Петербург принимает Чемпионат мира по шашкам с 5 по 14 августа (0)

[28.07.2013]	[Новости спорта]
Под Череповцом проходят всероссийские соревнования охотничьих собак (0)

[28.08.2013]	[Новости Спартакиады]
Вологодские гимнасты в Спартакиаде Союза городов Центра и Северо-Запада России (0)

[10.07.2013]	[Хоккей]
Шипачев — главный бомбардир «Северстали» (0)

Новости сайта и Видео

[25.01.2014]	[Хоккей в Череповце]
«Алмаз» разгромил белорусское «Динамо-Шинник» в матче МХЛ (0)

[01.09.2013]	[Дневник Спартакиады]
Вологодские баскетболисты будут бороться за первое место в финале Спартакиады (0)

[03.04.2014]	[ХК «Северсталь»]
Вратарь хоккейного клуба «Северсталь» Якуб ШтепАнек провел открытую тренировку (0)

[19.09.2013]	[Карта сайта]
КАРТА САЙТА 10 ПРОДОЛЖЕНИЕ (0)

[22.08.2013]	[Спорт]
В Вологде пройдет второй «Городской квест» (0)

[06.10.2013]	[Стрельба]
По следам охраны Президента (0)

[19.09.2013]	[Спорт]
Кружки, студии, секции в учреждениях ФК и спорта 2013—2014 учебный год (0)

[11.01.2014]	[Спорт]
Дакар-2014: погиб бельгийский гонщик (0)

[01.02.2014]	[Лыжные Гонки]
В воскресенье в Вологде пройдёт спортивный марафон «Лыжня России» (0)

[01.09.2013]	[Дневник Спартакиады]
Первая игра по мини-футболу в рамках Спартакиады Союза городов (0)

СТАТИСТИКА САЙТА В ПОИКОВИКАХ

Форма входа

Новости сайта и Видео

[09.02.2018]	[Спорт]
КОММЕНТАРИЙ МИНИСТРА СПОРТА РОССИИ В СВЯЗИ С РЕШЕНИЕМ CAS (0)

[04.05.2018]	[Охота и рыболовство]
В Карелии планируют снять заключительную часть комедии про охоту и рыбалку (0)

[21.05.2018]	[Охота и рыболовство]
Майские рыбалки в Подмосковье очень эмоциональные (0)

[18.05.2015]	[ВК «Северянка»]
Титул чемпионок России в сезоне-2015/16 разыграют 11 клубов (0)

[03.09.2016]	[Спорт]
Экстремальный парк развлечений построят в Липецкой области (0)

[21.03.2018]	[ХК «Северсталь»]
Череповецкие хоккеисты стали кандидатами в молодежную сборную России (0)

[10.12.2017]	[Биатлон]
Вологодский биатлонист извинился перед болельщиками за неудачную стрельбу (0)

[21.12.2017]	[Единоборства]
В Центре боевых искусств состоялся большой детский новогодний праздник (0)

[25.12.2017]	[Лыжные Гонки]
300 марафонцев-любителей вышли на старт лыжной гонки в Вологодском районе (0)

[20.01.2018]	[ВК «Северянка»]
ВК «Северянка-2» завершает первый круг чемпионата играми с «Лучом» (0)

[23.01.2018]	[ХК «Северсталь»]
Гулявцев: «Дадим возможность команде отдохнуть, побыть с семьями» (0)

[23.01.2018]	[Анонс]
За подарки Снегурочки поборются вологодские баскетболисты (0)

[25.01.2018]	[Спорт]
В Москве пройдёт «Спортивная студенческая ночь» (0)

[26.01.2018]	[ХК «Северсталь»]
В число «Олимпийских атлетов из России» попали три экс-игрока «Северстали» (0)

[30.01.2018]	[Лыжные Гонки]
Чемпионат и первенство и Вологды по лыжным гонкам (0)

Спорт на www.newsfiber.com

Демонстрационная версия!

html-cсылка на публикацию
BB-cсылка на публикацию
Прямая ссылка на публикацию