Пятичасовой фитнес-марафонс состоялся в Череповце на спортивных площадках - Новости спорта - Каталог статей

Пятичасовой фитнес-марафонс состоялся в Череповце на спортивных площадках

Cотни череповчан стали участниками фитнес-фестиваля 08:05 07.12.2015 Пятичасовой фитнес-марафонс состоялся вчера на двух спортивных площадках. Мероприятие стартовало в Доме физкультуры занятием по аквааэробике, а продолжилось в спорткомплексе «Юбилейный», где в 15 часов началась зажигательная зумба-вечеринка. В течение полутора часов инструкторы проводили танцевальную тренировку, участие в которой приняли свыше ста череповчан. «Очень зажигательная разминка получилась, зумбой я уже давно занимаюсь, а сегодня пришла на фестиваль, чтобы поднять настроение себе, другим, морально отдохнуть, — поделилась участница фестиваля Анна Верзина. — Спорт для меня — это практически все, после работы сразу бежим заниматься». Кроме того, в «Юбилейном» провели и мастер-класс по танцу на пилоне. Направление сочетает в себе хореографию, спортивную гимнастику и акробатику. Танец требует значительной выносливости, гибкости, навыков координации и ловкости, рассказала тренер по шестовой акробатике Елена Воробь`ва: «Для танца на пилоне требуется хорошая растяжка, ведь мы выполняем акробатические трюки. Занятия очень хорошо помогают сбросить вес. Есть разные направления в танце на пилоне. У нас занимаются и дети, и бабушки, и даже мужчины, и все успешно. Уровень подготовки для тех, кто решил выбрать этот вид спорта, может быть любой. Получается рано или поздно у всех». Для любителей интенсивных тренировок презентовали новое направление — бодипамп. Его главное отличие от традиционных силовых занятий — высокий темп и большое количество повторов упражнений. На тренировке прорабатывается и укрепляется все тело: спина, грудь, руки, ноги, пресс. Еще это самый энергозатратный фитнес — за тренировку сжигается до 600 килокалорий. Знатоки и поклонники называют бодипамп фитнес-липосакцией. «Тренировка происходит под очень энергичную музыку. Во время тренировки теряется много калорий, результат — очень рельефное тело, улучшается осанка, подтягивается кожа, — поясняет инструктор по бодипампу Александр Суворов. — И еще мы рекомендуем заниматься программой бодипамп спортсменам, потому что бодипамп дает выносливость и силу, и у тех, кто приходит к нам из других видов спорта, из тренажерного зала, в разы повышается выносливость». Завершился фестиваль фитнеса занятием по йоге, позволившем восстановить силы и энергию после марафона. «В этот раз акцент мы сделали на массовых направлениях. Если в первый фестиваль мы хотели показать все многообразие (были занятия и для беременных, и для детей, и для пенсионеров, и для инвалидов), то здесь преимущественно мы ориентировались на взрослых, на целевую аудиторию клубов. Наша задача — привлечь максимальное количество людей к занятиям», — подвела итог Екатерина Силинская, организатор фестиваля фитнеса, руководитель проекта «Движение как образ жизни». Выбрать направления спорта, узнать о бесплатных занятиях, секциях и кружках поможет спортивный диспетчер, телефон: 62−92−86. Всю информацию о фитнес-клубах и школах можно найти на портале спортивной информационной службы. Валентина Бушманова http://www.cherinfo.ru/
1 2 3 4 5 Категория: Новости спорта \| Добавил: shaski (07.12.2015)
Просмотров: 1229 \| Рейтинг: 0.0/0

Главная » Каталог статей » Новости спорта

Похожие публикации: ХК «Северсталь» впервые проиграл этим летом

Лыжница Юлия Чекалева выиграла гонку на Всероссийских соревнованиях

Агент Владимира Антипова опроверг информацию о его переходе в «Северсталь»

Череповецкие хоккеисты встретятся с болельщиками

Российский горнолыжник Редкозубов завоевал бронзу в гигантском слаломе на Паралимпиаде

Чемпионат и Первенство Северо-Западного федерального округа России по самбо

КАРТА САЙТА 4 ПРОДОЛЖЕНИЕ

Продолжаются соревнования по волейболу в рамках Спартакиады Союза городов

Вологодские баскетболисты усиленно тренируются перед участием в Спартакиаде Союза городов

Вологда примет летнюю Спартакиаду Союза городов Центра и Северо-Запада России

Похожие публикации:

Всего комментариев: 0

«Северсталь» Россия Финал «Алмаз» России КХЛ турнир чемпионат мира футбол ДЗЮДО ЛЕГКАЯ АТЛЕТИКА Великий Устюг Череповец чемпионат России Украина Олимпийские игры Вологда мини-футбол ДЮСШ «Вологда-Чеваката» биатлон Москва Баскетбол спортивное ориентирование Волейбол плей-офф настольный теннис хоккей ХК «Северсталь» соревнования шахматы стрельба чемпионат Чемпионат Европы ХК Северсталь Северсталь США бразилия Олимпиада Сборная России Сочи бокс Спорт Санкт-Петербург Ледовый дворец вологодская область шашки Череповец (Вологодская) стадион «Локомотив» Северо-запад

------------------- ПОПУЛЯРНАЯ СТАТЬЯ -------------------

[06.06.2024]	[Шашки]
Городская партия - Основная система. Вариант I: 5.ab2 (0)

[06.06.2024]	[Шашки]
1. Уроки 16 и 17 - $1.Симметричные позиции, стр.157 Н. Курносов - Р. Рист (0)

[06.06.2024]	[Шахматы]
ПЕТРОСЯН Тигран - ТАЛЬ Михаил [A12] Турнир претенaeентов Кюрасао, 1962 (0)

[06.06.2024]	[Шахматы]
ПЕТРОСЯН Тигран - БОТВИННИК Михаил [D97] 10-я партия матча на первенство мира, 1963 (0)

[06.06.2024]	[Шахматы]
ФИШЕР Роберт - ПЕТРОСЯН Тигран [C12] Турнир претенaeентов, Кюрасао, 1962 (0)

[06.06.2024]	[Шашки]
Городская партия - Основная система. Вариант I: 5.ab2 Возможность II: 9.de5 (0)

[05.06.2024]	[Шашки]
Блиндер Б. - Безвершенко А. Чемпионат Киева,1967 г Киев, «Косяк» (0)

[04.06.2024]	[Шашки]
Матейс - Войцесчук А. Первенство Латвии, 1968 (0)

[03.06.2024]	[Шашки]
Кузюков Ю. - Мурсалов Э. ЦС ДСО Буревестник,1975 (0)

[03.06.2024]	[Шашки]
П. Рамазанов - М. Фазылов 34-й чемпионат СССР, 1974 г "Ленинградская защита" (0)

[03.06.2024]	[Шашки]
Степанов Д. - Арустамов Ю. ВС ДСО Спартак, 00-00-1968 (0)

[03.06.2024]	[Шашки]
№ 4. "Защита Святого - Коршунова" Обзор некоторых дебютных систем (0)

[02.06.2024]	[Шашки]
Симкин - Нежметдинов № 26. Кол Победить в первенстве РСФСР и по шашкам (0)

[02.06.2024]	[Шашки]
Сидлин - Нежметдинов № 6 Безымянная (0)

[31.05.2024]	[Шашки]
Шебедев Д - Соков В. Шестой турнир лучших мастеров 1933 (0)

-------------------

Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]

Категории раздела

Новости спорта [1185]

Анонс [330]

Новости [491]

Сочи 2014 [105]

Универсиада 2013 [26]

Новости Спартакиады [94]

Видео [136]

Мои статьи [75]

Авиамодельный спорт [12]

Американский футбол [13]

Баскетбол [317]

БК Вологда «Чеваката» [285]

Бильярдный спорт [27]

Боевые единоборства [133]

Бокс [147]

Велоспорт [77]

Водное поло [7]

Водно-моторный [7]

Волейбол [256]

Гандбол [30]

Гиревой спорт [29]

Городки [23]

Дайвинг [8]

Дартс [16]

Джиу-джитсу [8]

Каратэ [42]

Кик-боксинг [33]

Ушу [18]

Конькобежный спорт [118]

Конный спорт [22]

Легкая атлетика [232]

Охота [136]

Парашютный спорт [2]

Парусный спорт [30]

Пауэрлифтинг [103]

Плавание [133]

Пляжный волейбол [11]

Пожарно-прикладной [25]

Полиатлон [45]

Самбо [39]

Силовой экстрим [17]

Стрельба [61]

Спортивные танцы [34]

Спортивная гимнастика [79]

Фигурное катание [82]

Теннис [64]

Тхэквондо [21]

Тяжелая атлетика [36]

Фубол [545]

ФК «Вологда» [31]

Мини-футбол [72]

Мотоспорт [29]

Художественная гимнастика [83]

Хоккей [398]

Хоккей (м) [13]

ХК «Северсталь» [307]

Шахматы [979]

Экстримальный спорт [92]

Шашки [1172]

Ч М по шашкам-64 2-14 08 2013 [7]

События в Египте 2013 [18]

Статистика

Доска объявлений

[27.06.2019]	[Разное...]
День города в Вологде 2019 - Программа праздничных мероприятий (0)

[23.05.2018]	[Консервы]
Гостей чемпионата мира по футболу накормят вологодским вареньем (0)

[05.05.2018]	[Овощи, фрукты]
Десертом чемпионата мира по футболу станет варенье из Вологды (0)

[22.02.2018]	[Мобильные телефоны]
Юные футболисты из Вологды поедут в Петербург (0)

[22.02.2018]	[Издательское дело, полиграфия]
Трое настоящих мужчин стали героями свежего номера журнала "Глянец" (0)

[14.02.2018]	[Молочные продукты]
Вологодское масло отметили золотыми медалями на выставке в Москве (0)

[12.01.2018]	[Разное...]
Международнся квест-гонка на собачьих упряжках «Русский Север – 2018» (0)

[28.09.2017]	[Мобильные телефоны]
В новосибирском СИЗО-1 передали шахматную доску со 116 сим-картами (0)

[30.08.2017]	[Хобби, охота, рыбалка]
Миша Осипов подписал контракт с «Вектор Кэпитал Партнерс» (0)

[14.06.2017]	[Хобби, охота, рыбалка]
Всероссийскому Обществу слепых "Модуль" в Люберцах подарили шахматы и шашки (0)

XV летняя Спартакиада Союза городов Центра и Северо-Запада России

Мини-чат

Праздничные мероприятия, посвященные 870-летию Вологды, 21 – 25 июня 2017 года

Популярные новости

[11.09.2016]	[Спорт]
В Индии всем городом усмиряли сбежавшего слона (0)

[27.02.2014]	[Баскетбол]
Турнир на кубок Снегурочки по мини-баскетболу стартовал в Вологде (0)

[30.12.2013]	[Спорт]
Секция рукопашного боя в клубе «Боевая школа «Арсенал» отметила год со дня основания (0)

[24.01.2014]	[Лыжные Гонки]
На трассах «Карпово» прошли соревнования по лыжным гонкам Вологодской области (0)

[30.08.2013]	[Спорт]
В микрорайоне Лукьяново прошли спортивные эстафеты для маленьких вологжан (0)

[24.01.2014]	[Хоккей в Череповце]
В Череповце продолжаются игры по хоккею на призы клуба «Золотая шайба» (0)

[24.01.2014]	[Спорт]
В Череповце открыли самый большой каток города (0)

[27.12.2013]	[ХК «Северсталь»]
Череповецкая «Северсталь» принимала хоккеистов СКА из Санкт-Петербурга (0)

[20.03.2018]	[Баскетбол]
Татьяна Карамышева впервые выступила в новом статусе на Тренерском совете (0)

[20.08.2014]	[Спорт]
Стадион «Адреналин» в Череповецком районе будет принимать соревнования международного уровня (0)

Новости сайта и Видео3

[26.08.2013]	[ФК "Череповец"]
Футбольный клуб «Череповец»провел матч с командой «Регион 69» из Твери (0)

[31.03.2014]	[Дзюдо]
Дзюдо. «Гран-при» в Самсуне. Итоги третьего дня (0)

[22.08.2013]	[Спорт]
В спортшколе № 2 в Вологде впервые пройдет День открытых дверей (0)

[01.02.2014]	[Настольный теннис]
У череповецких школьников стартовал турнир по настольному теннису (0)

[23.10.2013]	[Конный спорт]
Конно-спортивный клуб «Виват» отметил новоселье (0)

[02.04.2014]	[Хоккей в Череповце]
В одной четвертой финала чемпионата МХЛ череповчане принимали московский «Спартак» (1)

[19.09.2013]	[Карта сайта]
КАРТА САЙТА 4 ПРОДОЛЖЕНИЕ (0)

[01.09.2013]	[Дневник Спартакиады]
Вологде открытие Спартакиада Союза городов Центра и Северо-Запада России (0)

[12.06.2014]	[БК Вологда «Чеваката»]
Ни дня без баскетбола! (0)

[25.01.2014]	[Дзюдо]
В Тюмени пройдет первый матч сборных Европы и Азии по дзюдо (1)

Новости сайта и Видео2

[16.04.2013]	[Новости]
Новости Вологды 7 канал 15 апреля 2013 года Видео (0)

[29.04.2013]	[Шашки]
РОМАНТИКА ШАШЕК В. ГОРОДЕЦКИЙ Гроссмейстер СССР ст 137-144 (0)

[27.07.2013]	[Стрельба]
Екатерина Коршунова стала лучшей на Чемпионате Европы по пулевой стрельбе (0)

[10.08.2013]	[Новости спорта]
Большой спортивной площадкой стал центр Вологды в День физкультурника (0)

[14.08.2013]	[ФК «Вологда»]
ФК «Вологда» проведёт домашний матч с командой «Тосно» Ленинградской области (0)

[27.08.2013]	[Новости Спартакиады]
Соревнования по самбо пройдут 30-31 августа во Дворце боевых искусств (0)

[23.05.2013]	[Анонс]
Турнир по спортивным танцам на Кубок главы Вологды пройдет 26 мая 2013 года (0)

[02.05.2013]	[Шашки]
РОМАНТИКА ШАШЕК В. ГОРОДЕЦКИЙ Гроссмейстер СССР ст 209-216 (0)

[28.08.2013]	[Новости Спартакиады]
Вологодские гимнасты в Спартакиаде Союза городов Центра и Северо-Запада России (0)

[11.07.2013]	[Шашки]
Чемпионат мира по международным шашкам среди женщин 1989 (0)

Новости сайта и Видео

[04.03.2014]	[Спорт]
В Вологде завершился всероссийский фестиваль зимних видов спорта (0)

[11.03.2014]	[Паралимпиада]
Российские паралимпийцы завоевали во вторник 10 медалей, из которых четыре - золотые (0)

[03.09.2013]	[Дневник Спартакиады]
На Спартакиаде Союза городов Череповец пятый (0)

[08.03.2014]	[Лыжные Гонки]
На трассах лыжного центра «Карпово», прошел чемпионат Вологодской области (0)

[22.09.2013]	[ХК «Северсталь»]
КХЛ. Северсталь в овертайме уступила Спартаку (0)

[16.03.2014]	[Паралимпиада]
Лыжник Александр Проньков, победил на дистанции 10 км свободным стилем в категории "стоя" (0)

[22.01.2014]	[Биатлон]
Стали известны составы сборных России по биатлону на олимпийский сезон (0)

[17.08.2013]	[Спорт]
Более 3 тысяч вологжан приняли участие в спортивных мероприятиях в День физкультурника (0)

[10.01.2014]	[Спорт]
В клубе «Ермак» дети занимаются боксом, борьбой, хоккеем и футболом (0)

[26.08.2013]	[Спорт]
Турникмены со всей области съехались в Череповец (0)

СТАТИСТИКА САЙТА В ПОИКОВИКАХ

Форма входа

Новости сайта и Видео

[03.09.2016]	[Спорт]
Экстремальный парк развлечений построят в Липецкой области (0)

[05.12.2016]	[ХК «Северсталь»]
«Северсталь» проиграла 10-й матч подряд, уступив «Амуру» (0)

[19.12.2017]	[ХК «Северсталь»]
Хоккеисты «Северстали» провели открытую тренировку для фанатов с инвалидностью (0)

[22.12.2017]	[Спорт]
СОСТОЯЛАСЬ ПРЕСС-КОНФЕРЕНЦИЯ ПАВЛА КОЛОБКОВА ПО ИТОГАМ 2017 ГОДА (0)

[06.01.2018]	[ХК «Северсталь»]
«Северсталь» с крупным счетом обыграла нижнекамский «Нефтехимик» (0)

[19.01.2018]	[Биатлон]
В пятницу в Антхольце прошел мужской спринт 31. Максим Цветков +2:10.7 (2) (0)

[20.01.2018]	[ВК «Северянка»]
ВК «Северянка-2» завершает первый круг чемпионата играми с «Лучом» (0)

[22.01.2018]	[Мини-футбол]
Скандал в детском футболе: почему молчит областная федерация? (0)

[25.01.2018]	[Спорт]
В Москве пройдёт «Спортивная студенческая ночь» (0)

[29.01.2018]	[Футбол]
Футболисты Вологды предложат Евгению Кудряшову добровольно уйти в отставку (0)

[05.02.2018]	[ХК «Северсталь»]
О финансирование хоккейного клуба «Северсталь» от результатов сезона (0)

[05.02.2018]	[Анонс]
Заявки от желающих выйти на старт «Лыжни России» начали принимать в Вологде (0)

[09.02.2018]	[Футбол]
Областная федерация футбола раскололась на два лагеря (0)

[09.02.2018]	[Спорт]
КОММЕНТАРИЙ МИНИСТРА СПОРТА РОССИИ В СВЯЗИ С РЕШЕНИЕМ CAS (0)

[11.02.2018]	[Конькобежный спорт]
Вологжанин стал победителем Всероссийских соревнований «Серебряные коньки» (0)

Спорт на www.newsfiber.com

Демонстрационная версия!

html-cсылка на публикацию
BB-cсылка на публикацию
Прямая ссылка на публикацию