Главная » Статьи » Пауэрлифтинг |
Наталья Трухина: В жизни проще инопланетянину пройти незамеченному, чем мне
Наталья Трухина: В жизни проще инопланетянину пройти незамеченному, чем мне Надежда ПЕНЬКОВСКАЯ (01:00) Корреспонденту «КП-Чита» удалось пообщаться со спортсменкой и узнать ее предпочтения в еде и отдыхе… [интервью+видео] Наталья Трухина родилась в Чите. Окончила школу №40. Уже в 14 лет начала "тягать железо". Это были бодибилдерские тренировки. Сейчас она чемпионка мира по жиму лежа, по армлифтингу, а также является мастером спорта международного класса. - В спортзал я пришла очень худенькая. Весила менее 40 кило. Тем не менее, спортивной я была всегда. Всегда быстро бегала, хорошо прыгала. Никого из знакомых не удивило, что я начала тренироваться в спортзале. Визуальные изменения от тренировок пришли очень быстро. Буквально через полгода я уже участвовала в своих первых соревнованиях. Место занятое уже не помню, но само участие очень понравилось, - начала свой рассказ Наталья. Так девушка выглядела в 14 лет. ФОТО: Соцсети. Наташа по сей день остается увлеченной и упертой девушкой, и если она что-то задумала, значит добьется. Благодаря этим качествам уже к 18 годам Наталья была двухкратной абсолютной чемпионкой Забайкальского края по бодибилдингу. Силовые тренировки в то время были на уровне мастера спорта международного класса по пауэрлифтингу. РЕКЛАМА - Наташа, ты уже много лет живешь в Москве, ты специально ради спортивной карьеры туда переехала? - Моим родителям предложили в столице работу. И мы переехали. Я поступила в московскую Академию физкультуры и спорта, и, конечно, продолжила тренироваться. Так что я дипломированная «физкультурница», - подшучивая, ответила Наталья. ФОТО: Соцсети. Вообще, Наталья показалась мне очень открытым и общительным человеком. Она с большим удовольствием отвечала на мои вопросы и рассказывала о своих предпочтениях. Может, именно поэтому, у нее есть множество фан-клубов, с участниками которых она делится своими достижениями, фотографиями и просто мыслями. Она всегда открыта для общения. В спортзале. ФОТО: Соцсети. - Часто тренируешься, обязательно ежедневно? - У меня примерно 4-5 тренировок в неделю. Бывает и дважды в день. Все зависит от ближайших целей. От выступлений и подготовки к соревнованиям. Наталья с коллегой. ФОТО: Соцсети. - Что ты можешь посоветовать девушкам, которые хотят заниматься спортом, но боятся переусердствовать? - Идти и тренироваться. Многие опасаются, что обзаведутся «огромными мышцами», но это не произойдет, а вот получить красивую, спортивную фигуру вполне реально. - Сложно такую фигуру натренировать, как у тебя? Есть же люди, которые для этого применяют всякие спецпрепараты, а ты? - Не только женщинам, но, и мужчинам трудно. Тренируются миллионы, выступают только сотни, а побеждают единицы. Здесь, все, как и в любом другом виде спорта. Подготовки у всех свои, никто о них вслух не рассказывает. В арсенале любого спортсмена силовых видов спорта есть спортивное питание. Оно, безусловно, помогает и упрощает жизнь. ФОТО: Соцсети. ЖЕНЩИНА ВСЕГДА ОСТАЕТСЯ ЖЕНЩИНОЙ Наталья замужем и муж разделяет с ней ее образ жизни. Помогает ей в тренировках, поскольку сам является мастером спортом по вольной борьбе. Сейчас у него свой бизнес. Семья даже на отдыхе посещает спортзал. У мужа есть сын. Совместных детей у спортсменов пока нет, но Наталья говорит, что обязательно будут. "Люблю зефир" ФОТО: Соцсети. - Ты любишь шопинг? - Когда я выхожу на улицу я точно знаю, что на меня будут обращать внимание. В жизни проще инопланетянину пройти незамеченному, чем мне. Поэтому за собой всегда слежу. Конечно, посещаю салоны. Что-то умею делать сама - маникюр, например. Как и любая девушка люблю побаловать себя покупками. - Чем балуешь себя на отдыхе? - Люблю отдыхать на море. В свободное время хожу в кино, люблю всякие кафешки. Люблю кальян. Мне, кажется, достаточно обычный набор радостей. Люблю вкусно поесть, безусловно. Мне очень нравится японская и итальянская кухня. - Наталья, наша редакция желает вам дальнейших успехов, достижений в спорте и простого женского счастья! Вот таких простых в общении, но упертых людей, достигших мировых высот, родит забайкальская земля. http://www.vologda.kp.ru/daily/26399.5/3275732/ | |
Просмотров: 1165 | |
Всего комментариев: 0 | |
[21.10.2021] | [Шахматы] |
Никита Витюгов и Валентина Гунина - новые чемпионы России (0) |
[17.10.2019] | [Шашки] |
Приглашение на Олимп (0) |
[21.09.2019] | [Шахматы] |
7-9 туры женского Гран-при ФИДЕ в Сколково - в обзоре Дмитрия Кряквина (0) |
[19.09.2019] | [Шахматы] |
Третий круг Кубка мира ФИДЕ – в обзоре международного мастера Максима Ноткина (0) |
[18.09.2019] | [Шахматы] |
Дмитрий Кряквин рассказывает о 4-6 турах этапа женского Гран-при ФИДЕ в Сколково (0) |
[16.09.2019] | [Шахматы] |
О втором круге Кубка мира рассказывает международный мастер Максим Ноткин (0) |
[14.09.2019] | [Шахматы] |
О первых турах женского Гран-при ФИДЕ в Сколково рассказывает Дмитрий Кряквин (0) |
[13.09.2019] | [Шахматы] |
Первый круг Кубка мира – в обзоре международного мастера Максима Ноткина (0) |
[02.09.2019] | [Шахматы] |
Евгений Томашевский: Жена - моя самая главная мотивация! (0) |
[26.08.2019] | [Шахматы] |
Ольга Гиря: Мне помогает перфекционизм Чемпионка России ответила на вопросы (0) |
[25.08.2019] | [Шашки] |
Чемпионат Европы 2019 (10,13,16,19,26) по шашкам "100" в Варшаве (0) |
[24.08.2019] | [Шахматы] |
Развязка Суперфиналов в обзоре Дмитрия Кряквина (0) |
[22.08.2019] | [Шахматы] |
Дмитрий Кряквин рассказывает о 8-9 турах Суперфинала (0) |
[19.08.2019] | [Шахматы] |
Дмитрий Кряквин грустит о судьбе бедной фигуры в обзоре 6-7 туров Суперфинала (0) |
[17.08.2019] | [Шахматы] |
III Чемпионат мира по быстрым шахматам и блицу среди кадетов в Минске (0) |
Категории раздела
Статистика
Доска объявлений
[27.06.2019] | [Разное...] |
День города в Вологде 2019 - Программа праздничных мероприятий (0) |
[23.05.2018] | [Консервы] |
Гостей чемпионата мира по футболу накормят вологодским вареньем (0) |
[05.05.2018] | [Овощи, фрукты] |
Десертом чемпионата мира по футболу станет варенье из Вологды (0) |
[22.02.2018] | [Мобильные телефоны] |
Юные футболисты из Вологды поедут в Петербург (0) |
[22.02.2018] | [Издательское дело, полиграфия] |
Трое настоящих мужчин стали героями свежего номера журнала "Глянец" (0) |
[14.02.2018] | [Молочные продукты] |
Вологодское масло отметили золотыми медалями на выставке в Москве (0) |
[12.01.2018] | [Разное...] |
Международнся квест-гонка на собачьих упряжках «Русский Север – 2018» (0) |
[28.09.2017] | [Мобильные телефоны] |
В новосибирском СИЗО-1 передали шахматную доску со 116 сим-картами (0) |
[30.08.2017] | [Хобби, охота, рыбалка] |
Миша Осипов подписал контракт с «Вектор Кэпитал Партнерс» (0) |
[14.06.2017] | [Хобби, охота, рыбалка] |
Всероссийскому Обществу слепых "Модуль" в Люберцах подарили шахматы и шашки (0) |
Мини-чат
Популярные статьи
Счетчик материалов
Comments: 12
News: 3072
Downloads: 4
Publisher: 8164
Ad-board: 288
Games: 6
Guestbook: 6
News: 3072
Downloads: 4
Publisher: 8164
Ad-board: 288
Games: 6
Guestbook: 6
Популярные новости
[11.09.2016] | [Спорт] |
В Индии всем городом усмиряли сбежавшего слона (0) |
[27.02.2014] | [Баскетбол] |
Турнир на кубок Снегурочки по мини-баскетболу стартовал в Вологде (0) |
[30.12.2013] | [Спорт] |
Секция рукопашного боя в клубе «Боевая школа «Арсенал» отметила год со дня основания (0) |
[24.01.2014] | [Лыжные Гонки] |
На трассах «Карпово» прошли соревнования по лыжным гонкам Вологодской области (0) |
[30.08.2013] | [Спорт] |
В микрорайоне Лукьяново прошли спортивные эстафеты для маленьких вологжан (0) |
[24.01.2014] | [Хоккей в Череповце] |
В Череповце продолжаются игры по хоккею на призы клуба «Золотая шайба» (0) |
[24.01.2014] | [Спорт] |
В Череповце открыли самый большой каток города (0) |
[27.12.2013] | [ХК «Северсталь»] |
Череповецкая «Северсталь» принимала хоккеистов СКА из Санкт-Петербурга (0) |
[20.03.2018] | [Баскетбол] |
Татьяна Карамышева впервые выступила в новом статусе на Тренерском совете (0) |
[20.08.2014] | [Спорт] |
Стадион «Адреналин» в Череповецком районе будет принимать соревнования международного уровня (0) |
Новости сайта и Видео3
[17.08.2013] | [ХК «Северсталь»] |
«Металлург» (НК) — «Северсталь» 5:7 (0) |
[21.08.2013] | [БК Вологда «Чеваката»] |
Спортсменки основного состава «Вологда-Чеваката» соберутся в Вологде (0) |
[04.10.2013] | [ВК «Северянка»] |
Волейбольная «Северсталь» провела открытую тренировку (0) |
[27.07.2013] | [Футбол Вологде] |
«Станкозавод» и «Водники» в плей-оффе (0) |
[09.03.2014] | [Паралимпиада] |
Российские керлингисты выиграли у команды Финляндии на Паралимпиаде в Сочи (0) |
[27.02.2014] | [Лыжные Гонки] |
«Лыжня России 2014» спустя две недели прошла в Череповце (0) |
[15.03.2014] | [Паралимпиада] |
Паралимпийский чемпион Петушков: президент сказал, что мы даже переборщили с медалями (1) |
[17.08.2013] | [Баскетбол] |
Более 30 баскетболистов сразились в турнире один на один (0) |
[16.03.2014] | [Паралимпиада] |
Михалина Лысова понесет флаг сборной России на церемонии закрытия Игр в Сочи (0) |
[12.06.2014] | [Кубок Мира по футболу 2014] |
Пять человек ранены в ходе столкновений с полицией в Сан-Паулу (0) |
Новости сайта и Видео2
[13.08.2013] | [Ч М по шашкам-64 2-14 08 2013] |
Азербайджанские шашисты выступают на чемпионате мира (0) |
[11.08.2013] | [Баскетбол] |
Более 200 баскетболистов приняли участие в соревнованиях «Оранжевый мяч» (0) |
[31.07.2013] | [Анонс] |
В День физкультурника вологжан ждет ночной энкаунтер (0) |
[27.07.2013] | [Фубол] |
ИСТОРИЯ РОССИЙСКОГО ФУТБОЛА МОСКВА — ФИНЛЯНДИЯ 1912 (0) |
[01.08.2013] | [Анонс] |
10 августа в 11.00 на площади Возрождения Вологде стартуют лыжероллеры (0) |
[11.04.2013] | [Шашки] |
РОМАНТИКА ШАШЕК В. ГОРОДЕЦКИЙ Гроссмейстер СССР ст 16-24 (0) |
[31.07.2013] | [Сочи 2014] |
Чашу с Олимпийским огнем в Вологде установят на площади Революции (0) |
[10.08.2013] | [Шахматы] |
Попробовать свои силы в городошном спорте и шахматам приглашают вологжан (0) |
[06.07.2013] | [События в Египте 2013] |
Демонстранты в Египте спасаются от слезоточивого (1) |
[27.07.2013] | [Городки] |
Чемпионат России по городошному спорту (0) |
Новости сайта и Видео
[31.03.2014] | [Дзюдо] |
Дзюдо. «Гран-при» в Самсуне. Итоги третьего дня (0) |
[16.04.2014] | [Спорт] |
В мэрии Череповца состоялся официальный прием спортсменов (0) |
[19.09.2013] | [ХК «Северсталь»] |
«Северсталь» с крупным счетом победила «Медвешчак» (0) |
[09.09.2013] | [Лыжные Гонки] |
Вологодские спортсмены достойно выступили на Первенстве СЗФО по летнему биатлону (0) |
[08.03.2014] | [Лыжные Гонки] |
На трассах лыжного центра «Карпово», прошел чемпионат Вологодской области (0) |
[02.10.2013] | [Лыжные Гонки] |
На Чемпионате и Первенстве Вологодской области среди лыжников-гонщиков (0) |
[24.12.2013] | [Хоккей в Череповце] |
В Череповце прошёл турнир по хоккею с мячом (0) |
[19.10.2013] | [ХК «Северсталь»] |
«Салават Юлаев» разгромил «Северсталь» — 8:3 (0) |
[25.09.2013] | [Настольный теннис] |
Первенстве Вологодской области по настольному теннису среди ветеранов (0) |
[01.09.2013] | [Дневник Спартакиады] |
Соревнования по спортивной гимнастике проходят в Вологде (0) |
Новости сайта и Видео
[11.02.2018] | [ВК «Северянка»] |
Впервые за пять сезонов команде из Владивостока удалось выиграть у «Северянки» (0) |
[19.02.2018] | [Спорт] |
6-ой этап Открытого кубка Вологодской области по сквошу (0) |
[01.05.2018] | [Мини-футбол] |
Наказание за драку на футбольном матче в Вологде назвали незаконным (0) |
[05.03.2018] | [Лыжные Гонки] |
Сотрудники торговой компании вышли на массовый лыжный забег (0) |
[26.12.2017] | [Баскетбол] |
Ветераны баскетбола из четырех городов встретились на площадке в Вологде (0) |
[13.01.2018] | [Хоккей] |
Хоккейной «Северстали» могут предложить объединиться с другим клубом КХЛ (0) |
[18.01.2018] | [Анонс] |
«Северсталь» сыграет матч в чемпионате КХЛ с ярославским «Локомотивом». (0) |
[24.01.2018] | [ХК «Северсталь»] |
Дмитрий Кагарлицкий: «Не трогайте «Северсталь. Клубу 60 лет» (0) |
[29.01.2018] | [Спорт] |
Паралимпийцы РФ выступят в Пхенчхане в нейтральном статусе (0) |
[03.02.2018] | [Конькобежный спорт] |
Артём Кузнецов уже не горит желанием ехать на Олимпиаду-2018 (0) |
[05.02.2018] | [Лыжные Гонки] |
Более 200 участников вышли на старт Классической гонки на Локомотиве (0) |
[08.02.2018] | [Баскетбол] |
Межрегиональный турнир по баскетболу среди юношей 2006-2007 г.р. (0) |
[10.02.2018] | [Лыжные Гонки] |
Более 3500 человек вышли на «Лыжню России» в Вологде (0) |
[12.02.2018] | [Лыжные Гонки] |
Чемпионат и Первенство области по лыжным гонкам – спорт ЛИН (0) |
[13.02.2018] | [Автоспорт] |
Вологодские раллисты привезли «бронзу» с чемпионата страны (0) |
Демонстрационная версия! | ||||||
|
Последние изменения:
Дизайн и разработка © 2014 - shashki35 Vologda ru |